秋季肾病养护小常识
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-09-09

进入秋季之后，气温逐渐降低，且早晚温差变大，人们会不自觉地摄入过多的热量，如果食入过多的高蛋白、高脂肪食物，同时缺乏水分的摄入，不吃蔬菜水果……

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颈不养护，健康止步
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-09-05

现代社会不断发展，改善人们生活水平的同时，也产生了一些不良的“副产物”，年轻人沉迷手机等电子设备，催生了新一代“低头族”，加之长期伏案等习惯……

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运动太猛，体检报告“飘红”？别慌！可能是肌肉在“抗议”！
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-08-28

热爱运动是好事，但最近有朋友反映，一次“猛练”后去体检，发现肌酸激酶（CK）、谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）这几个指标升高了，吓……

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【“药”你健康】蒙脱石散的“惊险一刻”——特殊剂型药物该这么用
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-08-26

近日，艺人杨迪分享了自己一次惊险的用药经历：他因肠胃不适，干吃蒙脱石散后打算马上喝汤送服，结果药物在口中迅速膨胀，粉末瞬间呛入咽喉和鼻腔，导……

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孩子开学情绪波动，提前干预很重要
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-08-18

即将上初三的小明就要开学了，他反复跟妈妈说“新开的科目会不会太难”；就要上初一的小丽总说“我怕老师和同学不喜欢我”；高二的成成突然闷闷不乐、……

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即将开学，家长该怎么收手机才能“母慈子孝”？
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-08-15

假期里，好多家长说，孩子老是玩手机不给就发脾气。临开学，家长会提醒孩子“就要开学了，别玩太多了，收起来吧。”孩子不愿收起来，家长开始批评指责……

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秋季养生正当时，这些养生小知识你get了吗？
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-08-11

秋风送爽，丹桂飘香，又是一年秋季养生的好时节。随着气温逐渐转凉，空气干燥，人体也容易出现“秋燥”、“秋乏”等问题。今天，就让我们一起聊聊秋季……

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夏季吃牛羊肉要小心？这份防炭疽指南请收好！
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-07-30

“荷风送香气，竹露滴清响”，又到了一年中美食遍地的季节。无论是火锅、烧烤，还是炖煮、涮肉，牛羊肉都是夏季餐桌上的常客。但你有没有想过，这些美……

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医院里的“身体解码器”：人体成分分析仪，为健康评估增添精准砝码
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-07-29

在医院的营养科，您或许见过这样一台仪器：只需站上带有电极片的平台，短短几分钟，一份详尽的身体“成分报告”便会生成。这就是人体成分分析仪，它早……

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腹泻时，“饿一饿”真的好吗？禁食误区要避开
来源: 秦皇岛第三医院 发布时间: 2025-07-14

炎炎夏日，冰镇西瓜、爽口冷饮成了不少人的“续命神器”，一口下去透心凉，别提多舒服了。但你有没有过这样的经历：刚畅快吃完大半个西瓜，没多久就开……

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