2021年3月18日是第21个全国爱肝日，今年的主题是“爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎”。肝脏是人体重要的解毒器官，但熬夜加班、喝酒应酬等不规律的生活习惯，让我们的肝脏承受了很大的负荷。为了提高全民爱肝护肝意识，积极预防肝炎，防治结合，遏制肝炎，降低肝硬化、肝癌发生率，广泛开展肝病科普知识宣传。
肝脏病变三部曲
近几年肝病领域取得突发猛进的进步，尤其是丙肝治疗“小分子药物”获得“2016年诺贝尔奖”，防治肝炎不再是梦想。
1.慢性丙型肝炎
随着丙肝治疗由“副作用大，疗效欠佳的PR时代（干扰素联合利巴韦林）”进入“丙肝小分子时代（几乎无副作用，疗效96％以上，疗程3-6月）”，使得丙肝病毒清除得以实现，治疗取得前所未有的进步。药物降价并且已纳入医保，减轻了患者的经济负担。
按照国家药品医保政策的实施，乙肝目前治疗一线强效低耐药“恩替卡韦、富马酸替诺福韦”药物降价明显，价格已成“白菜价”，药价便宜，增强了患者的依从性，有利于控制乙型肝炎，阻止或延缓向肝硬化、肝癌的发展。
目前脂肪性肝炎人数增多，能进展为肝硬化、肝癌，需引起足够重视。脂肪性肝炎分为酒精性肝炎和非酒精性脂肪性肝炎。酒精性肝炎，防治第一必须戒酒；非酒精性脂肪性肝炎，关键要控制进食量（早餐营养，午餐七成饱，晚餐不进主食或量少），注重调整饮食结构（高蛋白、高维生素、低脂、低碳水化合物），适当有氧运动，才能有效降低发生率。
如果肝功能异常，排除病毒性肝炎、脂肪性肝炎后，注意是否存在自身免疫肝炎，药物性肝炎等。防治肝炎，任重道远，思想重视，指导实践，健康第一。