随着时代发展，科技进步，娱乐多姿多彩，工作繁忙劳碌，夜晚的时间也被占用的所剩无几，有些人被动熬夜，有些人甚至主动熬夜，殊不知，深夜里加班的器官也会有怨言，不信，大家来听深夜里它们在说什么悄悄话......
大脑：我的主人是个夜猫子，我每天都要工作到后半夜才能休息，以至于我经常处于一种持续兴奋的状态，时间一长，我经常出现又晕又胀的感觉，记忆力也大不如前，注意力不容易集中，甚至反应越来越迟钝，真怕时间长了对我造成不可逆的损伤，即使他再怎么补觉对我来说也是于事无补的。
眼睛：哎！我也是很苦恼啊，每天超负荷工作，我感觉自己时常干涩肿胀，真担心会发生中心性视网膜炎和黄斑病。
心脏：我的主人熬夜较多，体内超量的分泌肾素、血管紧张素，这时肾素-血管紧张素-醛固酮系统会被激活，血压会增加，长此以往增加了我的负荷，我会出现心律失常，以致我的供血和供氧能力下降，严重时我就会永远停止工作了，也就是人们常说的猝死。
胃：我经常会在深夜时被所谓的宵夜折磨，得不到充足的休息，胃粘膜的保护机制都下降了，经常出现溃疡备受折磨，然而夜间迷走神经会高度兴奋，分泌的胃酸又进一步刺激胃粘膜，不利于溃疡面的愈合，以至于我时常炎症不断。
肝脏：和你们一样，我也深受其害啊，本来晚上23-3点之间是我最佳的排毒时间，可我却经常得不到充足的休息，过多的毒素代谢不好，沉积到了我这里，影响了我肝脏细胞的修复导致我肝脏血流不足。
肺：我也有苦难啊，我的排毒时间是3-5点，长期熬夜让我无法正常排毒，使我的纹理增粗了，抵抗力就变差了，一些肺部疾病就离我越来越近了，我的好多伙伴都发生了病变，比如肺炎、肺结核、肺结节等。
听了这些器官的悄悄话，我们也大概了解了熬夜对它们的困扰和危害性，它们轻松愉快的工作也是我们健康的基础，那么大家是不是要学会对熬夜说拜拜了。
