肺内结节微波消融术后，虽然针对肺部的复健训练效果最直接，但辅助腹部复健也可以对术后恢复进程起到积极促进作用。
腹部复健
（1）抬臀运动
1.平躺于床上，先将双脚伸直。
2.再将双脚弯曲75-90度。
3.深呼吸，用腹部力量抬高臀部（以臀部离开床即可，不限高度）。
4.抬高臀部后，缓慢吐气放下臀部贴于床上。
5.重复3-4步骤，约3-5次（若呼吸平稳，无不适情形，则可开始增加次数及时间）。
（2）起坐运动
1.躺于床上，先将双脚伸直。
2.双手交叉放置在胸前，再将双脚弯曲75-90度。
3.深呼吸，用腹部力量抬高头部及肩部（以头部离开床即可，不限高度）。
4.抬高头部及肩部，缓慢吐气放下头部及肩部贴于床上。
5. 重复3-4步骤，约3-5次（若呼吸平稳，无不适情形，则可开始增加次数及时间）。
（3）使用沙袋加压腹部
1.躺于床上时可用1公斤沙袋放于腹部，一天三次，每次30分钟。
2.坐立或站立时可利用腰带或束腹带来训练，一天3次，一次2小时。
